畏惧（小雨岩志）

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51^#

发表于 2012-1-7 09:25:29 |只看该作者

2012首发！

12年首次发言

今天心情很是纯粹！一股股热血生生在胸口迂回！就是不想虚伪做作！就是想说大实话！真话！就是想一语中的！一针见血！就是想揭露自欺欺人的行为和嘴脸！但是我不敢！看不惯的人和事还是不看的好！自相矛盾的言语还是一笑了之！深呼吸~~~~~世界如此美妙！！我却如此暴躁！！这样不好不好~~~~

当一个人有梦想，那阻止他脚步的应该是自己，而不是别人！

指环魍

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52^#

发表于 2012-1-7 21:46:58 |只看该作者

回复 51# 小雨

怎么了出什么事了？？？

我不敢下苦功琢磨自己，怕终于知道自己并非珠玉；然而心中尚存着一丝希冀，便又不肯甘心与瓦砾为伍。

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53^#

发表于 2012-3-13 08:27:07 |只看该作者

本帖最后由小雨于 2012-3-13 11:28 编辑

一分耕耘一分收获

好高兴3月首次野攀能爬上四脚蛇，已经搬家到馆旁边了，以后去馆更方便哈哈，我热爱热爱这魅力激情的运动，要有计划的练习，多刷刷线，争取5月能红点毛线，38和四脚蛇，怎么我的岩志越来越像报告格式了

当一个人有梦想，那阻止他脚步的应该是自己，而不是别人！

逛山

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54^#

发表于 2012-3-13 10:23:33 |只看该作者

大洋马还是猛！！！

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55^#

发表于 2012-3-13 12:16:38 |只看该作者

大洋马~

~~能给俺留点淑女形象不？

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56^#

发表于 2012-3-15 07:23:31 |只看该作者

毛线冲坠后，尤其感激西西在我休息调整间隙讲的小故事的鼓励，让我越挫越勇！我爱西西

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57^#

发表于 2012-5-3 11:26:33 |只看该作者

本帖最后由小雨于 2012-5-11 21:43 编辑

2012年 5月3日杂谈
自从上次烧绳后，整个4月基本没爬，我这颗膨胀的心终于有点小收敛，对于先锋冲坠有了更深刻的体会和心得，明知自己体能状态不怎么好的时候还非要逞能，虽然烧绳不是什么好事，但是让我明白了很多很多，运动中的潜在危险远比想象的多，先锋攀登和保护要不断学习，积累经验，没有百分百的安全，但是我们要做到尽可能大的保护好自己和同伴。回来特地和杨东水手讨论了先锋攀和先锋保护的一些细节，才知道自己知道的东西不过是九牛之一毛，攀海无涯，端正态度，攀岩远没有那么简单。从接触到攀岩到现在差不多半年了，半年来我的伤痛应该是新人中最多，休息时间最长的，先是腿拉伤，调整了差不多20天，之后是指关节痛，休息了两个礼拜，再来就是膝盖痛，不能做腿部发力的动作，知道现在还没好利索，开春了冲坠磕了膝盖，接踵而来了个烧绳，休息了半个月，深切的体会到一句话，“循序渐进，保护好自己，持之以恒，才是最稳妥最大的进步！”在此不得不谈到空心菜，之前和他一起练的那么狠，让我一进馆就愁眉苦展的，每次练完回家双手就像针扎似的，最重要的是我渐渐感受不到攀岩的快乐，我到底是为了什么这样每次至少6个小时虐待自己？我不是为了攀岩而攀岩，这样的强度对于我这个奔3的老嫂子来说，是痛苦！是折磨！我要体会的是攀岩的乐趣！可是那段时间我丝毫感受不到一丝丝一点点这乐趣。整理好思绪，与空心菜分道扬镳。烧绳这些日子，谢谢大家的关心和武妮儿的照顾，一瘸一拐的残疾人生活真是心酸，多走一点路就受不了，就这样的状况下，空心菜还天天忽悠我去馆练习，还说伤口撑开好的快！最后竟然微信对我这个寸步难行的瘸子说，小雨你可以开新玛特给我做保护呀，，，，，，悲催的姐对这个没人性的疯子很无语，，，，，，，，

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逛山

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58^#

发表于 2012-5-3 15:40:54 |只看该作者

本帖最后由逛山于 2012-5-3 15:48 编辑

科学攀岩！知道的越多就能越好的保护自己。
这么看来那次事故不算坏事。好强但不逞强。就能进步的更快。
没事没事！我们都是业余选手，攀岩不过是为了大家一起高兴而已。苦恋也是为了能体验更多的乐趣而已。不同的是攀岩需要不断的学习和交流。以确保自身的安全。
小雨能体会到这一点确实是具有一个老岩友的心态了

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59^#

发表于 2012-5-3 16:45:51 |只看该作者

本帖最后由小雨于 2012-5-3 16:53 编辑

回复 58# 逛山

谢逛山夸奖和点评，每次看到你的回帖总是很受益

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60^#

发表于 2012-5-13 21:26:33 |只看该作者

本帖最后由小雨于 2012-5-13 22:07 编辑

身体完全康复，但是心理阴影还是挥之不去，馆里练习自己都觉得状态很差，退步明显挂绳毛线都能脚滑2次，我的情绪跌到谷底，空心菜都说我退步明显，最要命的心理暗示才是我的死穴，如果可以我希望我的攀岩生涯不要再有任何冲坠，不是害怕，而是想将冲坠的潜在危险系数尽量弱化，尽量保持在自己可控制的范围内，最起码做到有意识有准备的冲坠，力争做到没有不必要的运动伤害。哪怕多刷几回，几十回，多练几个礼拜，几个月，我都不会冒险做没有把握的先锋，除了这些，心理的不自信和与生俱来的恐惧应该是我最大的障碍，一朝被蛇咬，十年怕井绳，又到天子峪，又是四脚蛇挂绳，我千推万躲，理由无数，老木和师父偏要把这个机会留给我，硬着头皮把装备都挂在身上，准备工作完毕，我对老木同学说了句拉稀的话“让我师父挂绳吧”我能歘不？老木哥说没事挂到哪算哪里，心理负担顿时减轻了不少，刚上了3个快挂，我对老木哥喊，我没劲了，下呀，（我真是个xp的娃）老木哥说再多挂一把快挂，又挂上一把，这时老木哥又说，再多挂一把，此时废柴喊啦，“小雨爬不了下来，我接力啊”，气的我心里憋着一口气，心想下来我也把绳抽了，让你气我，又到屋檐下了，我怕我抖我不行，每每往快挂里挂绳的时候我都电棒腿，我知道是内心不够强大，总想找到最好踩，最稳的脚点，最怕万一失手，没扒住手点掉下来怎么办？越想越腿抖，，就在这抖腿过程中，我挂上了这条线上最难的快挂，顿时觉得踏实多了，这把快挂比想象中挂的轻松，体力还是不错的，这会儿谁让我下我都不下来了，休息下，一鼓作气翻屋檐！成功！一路到顶，做顶，下降。感激师父的鼓励，感谢老木哥把我骗上去，克服了心理的障碍，又找回一点点自信心，这是最大的收益吧！休息了一会儿，又顶绳了一趟，爬的相当流畅，感慨:顶绳真是爽歪歪！先锋真的好怕怕！意外惊喜:还有师父拍的片片呀

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