逛娃攀岩日——开线求索篇！！！

天尚

我要是去了
就要在上面 呆上一个 小时 以上
而且 还不 上去

天尚

我要是去了
就要在上面 呆上一个 小时 以上
而且 还不 上去

我是罗讷

通俗而细腻的描写了当天的活动，理解也很独到。

Xer

逛山看着自己爬完的线路，擦了擦额头的汗水，开心的笑了～
这时，同学们说，快看，多美的晚霞啊！
望着美丽的晚霞，渡过了有意义的一天，逛山觉得自己胸前的红领巾和头上的绿帽子更鲜艳了！

逛山

狗屎底！你揍不四个好东西！
牙签搅海！

清风

优等范文!

大脚

都有才很，以达到小学四年级水平了。

逛山

20089.3.11阴天
        最近几天感觉状态不佳！星期一爬耐力第二趟屋檐都没上去！不知道是因为星期天爬了野外，还是就像有些边缘科学家说的男人也会有生理周期，不会是大姨伯来了吧！反正就是感觉爬的不那么顺畅。
    手指头也感觉硬硬的好像没休息过来一样！星期一晚上看到壁虎吧腿抬到头顶（我也不知道那动作叫啥），反正是练腹肌的。不知道壁虎的超长的耐力是不是根源于强健的腹肌。台湾有片文章专门讲的就是核心力量，而核心力量的根源就在丹田，我想也是！丹田就像空气压缩机一样，而腹肌就像空气压缩机的马力，马力越大压强越大自然力量也就越大。按照太极的理论人的力量是来源于气的，这就是为是咱们把力量叫力气的原因吧！那么推演过来也应该跟腹肌有关系！要不为啥有好汉经不住三泡希屎的古诗（我也不知道是哪位诗人创作的不过很有才。）呢！古人还是聪明啊！
       今天晚上去休息休息手指增加一下核心力量！毕竟韧带和肌肉的生长是在休息中进行的！给自己的手指放个假吧！
          也不知道练气功对攀岩有用没！要不闭关上一个星期！

[ 本帖最后由 逛山 于 2009-3-11 08:57 编辑 ]

我是罗讷

一代岩者

[ 本帖最后由 我是罗讷 于 2009-3-11 11:15 编辑 ]

Xer

逛松，你这样就像头戴避孕套去抢银行还假装天线宝宝的劫匪～
实在让人苦笑不得了～

[ 本帖最后由 Xer 于 2009-3-12 16:44 编辑 ]