楼主: jane
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发表于 2010-9-6 13:46:23 |只看该作者
好 !我准时到
天天老师大元天天见
云琢攀岩见
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发表于 2010-9-6 20:54:02 |只看该作者
毕竟咱们是一个团队,需要大伙付出。没有地位高低之分,收垃圾我也收。每次活动带走垃圾保护环境是我们户外团队必行!!
   检垃圾不怕。就怕大伙吃零食时候随地乱仍,让人家小姑娘拿个垃圾袋子满场地找垃圾。以后我们活动整几个垃圾袋!!
  大伙把垃圾仍袋。。有问题就改正我们不怕。毕竟我们团队要长远发展!!
  和谐攀岩,和谐野外攀!
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发表于 2010-9-7 09:10:39 |只看该作者
支持博弈TX~!
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发表于 2010-9-7 10:22:09 |只看该作者
云妹英武
说得很好,其实在你玩久了以后,你机会觉得捡垃圾、收绳、背装备都是一样的活,没什么分别
野外想学东西了可以主动一点,抓着师傅不放使劲学
学会了,干什么都行;
有劲了,背什么都成;
祝你早日能干脏活累活,跟我们一起开线。
你是一个幸运的姑娘,丢一个眼镜,摸回来两个……
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发表于 2010-9-7 10:24:04 |只看该作者
你是个说话艺术家!
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发表于 2010-9-7 11:38:59 |只看该作者
其实捡垃圾是项高端技术活,难度大概在6.12D以上,捡垃圾时要闭气凝神,眼疾手快,降低重心,脚在做横移的同时快速出手,难度在于弯腰时重心偏离,诀窍在于左右脚要打出平衡,在乱石滩上尤其注意平衡的掌握,谨记“手脚脚手手”口诀,拣时可充分利用中指和无名指组合,以增加指力,培养灵活性,告诉你个秘笈,本人02年参加户外运动即开始练垃圾功,以至于有今天的成就,别仁我可不告诉他哟!
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发表于 2010-9-7 14:29:00 |只看该作者
这次讨论我看了下 基本是以“XP”展开的

云琢 不要太在意他们说的话 否则活不下去了!
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发表于 2010-9-7 18:54:29 |只看该作者
我是来看文采的~~~·
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发表于 2010-9-8 12:06:22 |只看该作者
几天没回来,你们欺负云琢了?事情没搞明白~
不过记得他们疼你才逗你的,小云乖不理他们就得了~
落地为兄弟,何必骨肉亲~
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发表于 2010-9-10 19:55:49 |只看该作者
捡垃圾可以锻炼指力和背肌
haha
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