逛娃攀岩日——开线求索篇！！！

逛山

2009.5.15
              看片会！
       狂奔精心准备一番，筹备投影仪、安排片子，解说，和放映时间。先表示一下慰问，狂奔同学辛苦了！还要感谢皮叔的插线板和清风费劲周折借来的投影仪。
     看片会如期进行，吸取上的次的经验，先做一个开场说明了整个看片会的目的和主旨。片子放映的时候也加上了一些专业知识方面的解说
     本次看片会由岩友自发组织，旨在通过影片让不了解攀岩运动的人了解攀岩运动，让不让不喜欢攀岩运动的人喜欢上攀岩，让热爱攀岩用的的人更热爱攀岩运动。本次放映的片子是经过精心挑选的非常经典片子，本片涵盖范围广、攀登方式多。可以说一部片子基本含有所以技术攀登类的户外运动在加上解说可以让原来对攀岩运动了解不全面的岩友更全面的对攀岩运动有一个感性的认识。
     虽然人不多但是第一次做解说还是有点小紧张，虽然这部片子已经看过无数次！但是每次看的时候都手心出汗心跳加速，如果你跟我一样那么你应该也是一个攀岩的狂热分子了。这部片子和朋友们一起看的时候也做过很多次的解说，但是我觉得昨天的解说是最棒的！每次看这部片子都有新的认识。
      9.30看片结束介绍了绳结技术！并让大家试着打绳结。
     其实还想通过这个活动跟多的让大家了解攀岩不仅仅是爬，这项运动有很多的学问要我们去探讨去研究。

天天~

原帖由 逛山 于 2009-5-15 08:21 发表
额！！！还是活的好看哈哈！
你倒是当面说些！夸人哪有背后夸的！
昨天又岩管的几个女人都没去！她们怕的也很漂亮！
其实我也是还处于学习阶段，高手还很多额这点三脚猫的功夫算不上啥！

当面我怕你脸红......


我看着已经很牛了！


可我咋就是没信心捏......

天天~

原帖由 逛山 于 2009-5-15 08:34 发表
旨在通过影片让不了解攀岩运动的人了解攀岩运动，让不让不喜欢攀岩运动的人喜欢上攀岩，让热爱攀岩用的的人更热爱攀岩运动。

开始有点儿了解......有点儿喜欢........................................................................看别人攀了

逛山

原帖由 天天~ 于 2009-5-15 16:12 发表


开始有点儿了解......有点儿喜欢........................................................................看别人攀了

那就好！清风的投影仪没白借哈哈！
那今天晚上再看去！有个女娃叫小米也喜欢看哈哈！

天天~

原帖由 逛山 于 2009-5-15 16:34 发表

那就好！清风的投影仪没白借哈哈！
那今天晚上再看去！有个女娃叫小米也喜欢看哈哈！

下周去看！！！

逛山

2009.5.22雨-晴
忙扯了！星期三晚上去爬墙星期四早上被领导说！其实我也理解领导！活干不玩没办法向上面交泰！但是活要干墙也不能不爬！
    所以昨天加班到2天！但今晚还是照样去爬墙！采用松管政策！
    正是抽空加班！坚持爬墙！

大元

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蓝色之艺

娃真辛苦

逛山

2009.5.26阴天
     爬线的乐趣！
     感谢狂奔同学的两条抱石线路！
     昨天爬的比较爽，原因之一是狂奔定的2条极为变态的抱石线，一条是连续2个open点而且还有一个点是我们一直未敢挑战的！上去之后锁定还要上高脚！实在是做不出来这么变态的动作！只好又加上一个变态点才完成了此线路。
     还有一条线！侧身坐起然后是一个三指头尖的点！然后再是一个惯性平衡（我自己起的名字，就是靠晃一下到最远点的时候瞬间平衡抓点锁定）再一个小呆诺，不过呆过的的是一个三个指头只有第一关节深的指力点！然后脚上手点，法力继续惯性平衡！此路线极为凶险！尝试了几次都强奸未遂，只能分段强奸然后等有力气了在完成。
    昨天最有收获的有2点！
    第一联系素质的时候学会了用意念，还句话说就是想着练着！练腹肌的时候做到30个左右的时候感觉背脊超痛！这是还好动了一下脑子，吧意念集中在腹部告诉自己用腹肌收缩，后来居然背真的就不痛了！
    推演一下，攀岩的时候也是一样，大家可以多看看高手爬的录像！让自己脑子里有一副攀爬细腻而又流畅的画面！然后再爬线的时候想像自己用非常流畅的动作完成我想可能达到事半功倍的效果。
    第二昨天临走时大家做了拉伸训练！这是一个好习惯希望大家能坚持下来。
    还有一个惊喜：蓝色同学自从上过屋檐以后水平与日俱增，现在都能跟男人们一起磕线了！真是铁娘们儿！！！

蓝色之艺

每次爬的很爽之后，晚上回去都会做梦在爬，梦里都能那么爽的，生活真美好，和大家一起攀岩真美好