传统攀岩（or攀登）的三个境界（or阶段)转自赵兴政日志

古袅袅

11月12日白河传统攀岩交流活动小结 2011-11-14 14:31
传统攀岩（or攀登）的三个境界（or阶段）
一、在成熟的岩场的传统路线上进行单段或多段攀登
需要考虑到的情况：保护器材的选择，放置
二、在未开发的、低海拔路线上进行单段或多段攀登
需要考虑到的情况：保护器材的选择，放置，岩壁上的浮石，裂缝岩况的判断（是否稳定），攀爬路线的选择
三、在高海拔攀登大岩壁路线
需要考虑到的情况：保护器材的选择，放置，岩壁上的浮石，裂缝岩况的判断（是否稳定），攀爬路线的选择，天气，季节，攀登策略，是否露宿，装备携带哪些，攀登心态，搭档，等等等等

在高海拔攀登大岩壁路线时的器材选择
河博士：cam会带到5号，两个linkcam，nuts会随机抽取一些携带，另外还会带许多小而扁的nuts用于aid
周总：cam会带到3号，四个linkcam，小号的cam会多带一些，nuts带全套的，五个三角
一个很重要的概念：性能质量比

其他的一些tips
大号的cam，可以边爬边往上推，适用于近似垂直的，宽窄近似相同的裂缝
大号的cam等比较大的装备，在攀登时可以垂在两腿中间，这样比较不会妨碍做动作
6号的cam基本可以用差不多大小的六角代替，但后者会比前者轻很多
cam在放置时最好让其叶的中间1/3接触岩壁
爬裂缝涨手时，因为内旋肌力量较大，所以最好在上面的手拇指向下，在下面的手拇指向上，慢慢地向上蹭，攀爬过程中不要交换两只手的位置
胶布手套的做法（可多次使用的），注意保护指末关节和虎口之后的那个比较厚的位置
cam和三角是否放稳了基本上肉眼可以判断，而nuts和ballnuts需要格外用力地拉
一个放不好的保护点不如不放，会带来虚假的安全感导致危险
使用nuts时应注意，是否受力的是岩石表面的小晶体颗粒，这种颗粒会脱落或者划伤nuts而导致保护点失效
linkcam适用范围很广，因此最好留在一段路线的最后使用
有数据表明，下降时下降保护站的最大受力约等于三倍体重，也就是大约接近3KN
攀登过程中的保护站一定要考虑受力方向（包括能否承受向上的力），如果领攀者脱落且体重很大的话，有可能会把保护者拉起来而导致保护站向上受力，而大多数保护点往往不能向上受力，尤其是nuts极有可能在这种情况下被拉出来，这种情况非常危险，可以在保护站中加一个用于承受这个方向上的力的保护点
用于aid的小塞子，因为很轻，而且aid时往往保护点会放的很密很频繁，所以小塞子一定要多带
当保护点放置的不太稳怕振动时，一定要用扁带延长，延长到很长
在横移时放置的保护点，需要考虑领攀者脱落和跟攀者脱落对保护点的受力方向并不一致，因此要二者兼顾。

小雨

了解，沙发

梦岩

板凳...