攀岩必读攀岩前的检查

逛山

大家都知道攀爬之前double check，可是具体的检查内容每人理解都有差异
阳朔攀岩节里，来自BD的运动员Allen和xiao ting一起分享了她们的攀爬之前的checklist——ABCDEFG
A——Anchor，主要是指顶绳攀爬，检查两条绳子是否缠绕，向下拽绳看看是否可靠
B——Buckle，检查安全带是否反扣，对于反扣型的安全带（例如岩馆里用的大部分BD安全带），形象的检查法为金属扣为O即为不安全（Open），反扣后会遮住一边金属扣，形状为C即为安全（Close）。
C——Connect，检查绳子与安全带的连接（绳结或主锁）
D——Device，检查保护器材的安装与连接
E——Else，其他东西，例如有没有带粉袋，鞋子有没有穿好等等
F——Friend，攀爬者和保护者最好互相知道名字，方便沟通，攀爬气氛也更友好
G——Go!


还有一个接下去的H是Help，攀爬者和保护者可以事先沟通获得帮助

大元

呃贼,太油菜了,总结的这么好.学习了学习了

老雷

总结的好！大家以后要仔细检查！

蓝色之艺

很到位，简洁好记

巧克力

认真学习。

killmojo

婚前检查是必须的

大脚

安全第一，小命要紧。