标题: [转帖] 攀岩技术分享--运动幽灵步的神奇力量（图+文） [打印本页] 作者: 大脚 时间: 2011-12-14 14:08 标题: [转帖] 攀岩技术分享--运动幽灵步的神奇力量（图+文） 这篇文章，国内的来源是首发自译言网，翻译者：xingze http://article.yeeyan.org/view/xingze/138977作者: 瑶族丫头 时间: 2011-12-14 18:23
As your main points of weighted contact, your feet matter. Placing them silently forces you to be deliberate and aware with your choice, placement, and movement onto and off each foothold.
作为你的主要着力点，脚部非常重要。上脚的时候不发出声音会强制你在接触或离开每一个脚点的时候都考虑周全，并对自己的动作和移动有充分的意识。